一、篮球防守时怎样避免打手犯规?
说明你防守积极，但是只要不侵犯到投篮的人，一般都是没问题的。如果你击掌或者手碰到他的手（除手掌以上部分），只要你的手腕没有下压，那就不是犯规，是好的防守，除非他自己总是叫犯规（那其实很没意思），篮球嘛总得有点对抗的。（个人看法哈！）
二、对于篮球的防守犯规一直不懂怎么才不犯规
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1.手部动作很危险,你左手顶住防守队员,跳起的同时很容易推到进攻队员,因此很容易造成犯规.
2.建立合法防守位置,双手举起,在圆柱体范围内,与进攻队员发生正面的身体接触,是不会吹你犯规的.但是你向前跳,冲撞了进攻队员,那就是你负责了.
3.没有身体接触一般情况是不会有犯规的.你按住球,没有其他附带身体接触,是没有犯规的,但是在篮球裁判法中解释说,如果按住球的力量过大,将进攻队员直接推倒,那就是推人了.
三、对于篮球的防守犯规一直不懂怎么才不犯规
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1、肯定犯规，但吹不吹要看裁判尺度。基本上只要裁判看见了，而你不是乔丹，会吹
2、同上。如果不跳，要看是碰撞时是否正面以及你是否站稳，如果是，要么不吹，要么是他犯规；否则你犯规。
3、球不出手就按住，国际篮联算犯规，NBA不算。规则上是这样，但执行起来就不一定了。如果是乔丹这样按别人的球基本上算盖帽；如果是别人这样按住乔丹的球基本上算犯规。国际篮联的比赛肯定是犯规，就不存在球星法则了。
四、篮球防守时怎样避免打手犯规?
很简单，当你持球进攻时，有人贴身防守，或用手极力想封盖时，先用肩部顶住防守者，待他把手伸向你球时，忽然一个跳投，注意可以瞄着篮筐，但更主要用你的手去触碰他的手，一般这样造打手犯规的概率很大。
怎样避免打手，就是防守时不可贴的太紧，要留一定空间，封盖是不要封球，要封脸
五、篮球防守时怎么才不容易犯规？
手伸直，跟脚步，别断球不盖帽，胸膛顶，下盘稳。
